2017-12-13 目の疲れがひどい 最近、目の疲れがひどいです。 午前中は大丈夫ですが、午後になると段々目がしょぼしょぼしてきて、目を開けているのもやっとです。 帰宅する電車の中では、ずっと目を閉じています。 仕事中に目薬ばかりさしていると、先輩からブルーライトの事を教えてもらいました。 「PCメガネをして仕事をすると、楽になるかもよ」と…。 早速、次の休みに買いに行こうと思っています。 休みの日は目の疲れがひどく1日中寝ているので、いい加減何とかしたいです。 健康維持の秘訣いろいろ